প্রতিদিন ১৪০–১৫০ গ্রাম প্রোটিন

ব্যাডমিন্টন কোর্টে ঝড়ের গতি এবং অফুরন্ত প্রাণশক্তির জন্য পরিচিত দেশের অন্যতম সফল ব্যাডমিন্টন তারকা চিরাগ শেঠি। সম্প্রতি সিঙ্গাপুর ওপেন জয় করার পাশাপাশি সাত্বিকসাইরাজ রঙ্কিরেড্ডির সঙ্গে জুটি বেঁধে বিশ্বের এক নম্বর দক্ষিণ কোরিয়ার কিম ওন হো ও সিয়ো সিয়াং জায়ের জুটিকে হারিয়ে আন্তর্জাতিক স্তরে নজর কেড়েছেন তিনি। এই সাফল্যের পর থেকেইRead More →