হিন্দু বা আয়ুর্বেদিক ফুড খান, সুস্থ থাকুন- এটাই বিজ্ঞানীদের ইনডাইরেক্ট বক্তব্য!
হিন্দু ধর্মের আয়ুর্বেদিক খাদ্য অভ্যাস বজায় রাখলেই আপনার ক্ষুদ্রান্তে বন্ধু ব্যাকটেরিয়া সুখে ও রোগহীন থেকে আপনাকে সুখী ও রোগহীন রাখবে! বেশি ( প্রাণীজ প্রোটিন বা ফাস্ট ফুড বা মাংস ভোজীরা) ডিপ্রেশন এর স্বীকার হয় তেমনি অসুস্থ থাকে, এরা উত্তেজিত ও বেশি থাকে!কারণ এই সব খাবার বন্ধু ব্যাকটেরিয়া মরতে সাহায্য করে!Read More →