আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে প্রাচীন কাল থেকেই হলুদকে রোগ প্রতিরোধক ও জীবাণুনাশক হিসেবে হয়ে আসছে এছাড়াও, রান্নার ক্ষেত্রে যদি শুকনো হলুদ বেটে নিয়ে রান্নায় ব্যবহার করা হয় তো খুব ভালো হয়। পাশাপাশি, সকালে খালিপেটে এক ইঞ্চি পরিমাণে কাঁচা হলুদ সামান্য আখের গুড় দিয়ে খেয়ে এক গ্লাস গরম জল খেলে শরীরের সব দূষিতRead More →