করোনা মোকাবিলায় শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা গড়ে তুলতে যোগাভ্যাসের গুরুত্ব অপরিসীম। রবিবার সকালে দেশবাসীর উদ্দেশ্যে দেওয়া ভাষণে
তাই ফের মনে করিয়ে দিলেন প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদী (Narendra Modi)।শক্তিশালী ফুসফুস গড়ে তুলতে
প্রাণায়ামের ভূমিকা অপরিসীম বলে জানিয়েছেন তিনি।
এদিন প্রধানমন্ত্রী জানিয়েছেন, করোনা মহামারীর জেরে
যোগাভ্যাসের গুরুত্ব বিশ্ববাসী আরও বেশি করে বুঝতে পেরেছে।ফুসফুসকে আরো শক্তিশালী করে তুলতে প্রাণায়ামের গুরুত্ব অপরিসীম। শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা যদি শক্তিশালী থাকে
তবে করোনার বিরুদ্ধে মোকাবিলা করতে আমরা সক্ষম হব।পাচন ক্ষমতার বৃদ্ধি এবং রোগ প্রতিরোধ
ক্ষমতাকে শক্তিশালী করার জন্য নিয়মিত যোগাভ্যাস করা উচিত। করোনা আমাদের ফুসফাসের উপর
আক্রমণ চালায়।প্রাণায়াম এক ধরণের নিঃশ্বাসের ব্যায়াম, যা করলে ফুসফুস শক্তিশালী
হয়ে ওঠে।জাতি-ধর্ম-বর্ণ নির্বিশেষে সকলের যোগাভ্যাস করা উচিত। বিশ্ববাসীর মধ্যে একতা
এবং সৌভ্রাতৃত্ব বোধকে গড়ে তুলতে যোগের গুরুত্ব অপরিসীম।ষষ্ঠ আন্তর্জাতিক যোগ দিবসকে একতা এবং সৌভ্রাতৃত্বের প্রতীক হিসেবে ব্যক্ত করেছেন প্রধানমন্ত্রী।