চার-ছক্কার ঝলকানি নয়

দৌড়, দৌড় আর দৌড়। বিপক্ষ দলকে দৌড়ে হারিয়ে দেওয়ার ক্ষমতা রাখেন তিনি। চার, ছক্কার সাদা বলের ক্রিকেটে ব্যতিক্রমী পথ দেখাচ্ছেন ৩৬-এর বিরাট কোহলি। বয়স এবং ফিটনেস বাড়ছে সমানুপাতে। কী করে সম্ভব? সংযম, অভ্যাস এবং অধ্যবসায়। ফুটবল বিশ্বে ফিটনেসের অপর নাম ক্রিশ্চিয়ানো রোনাল্ডো। তাঁর মেদহীন ৪০ বছরের শরীরের কাছে এখনও ২২-২৩Read More →