৩৮-এও ফিটনেসে অটুট বিরাট কোহলী, কী থাকে ক্রিকেট তারকার প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায়?

৩৮ বছরে পা দিলেন ভারতীয় ক্রিকেট দলের তারকা বিরাট কোহলী। বয়স বাড়লেও মাঠে তাঁর পারফরম্যান্স এবং ফিটনেস নজর কাড়ছে ক্রিকেটপ্রেমীদের। শরীরচর্চার পাশাপাশি খাবারের ক্ষেত্রেও কঠোর নিয়ম মেনে চলেন তিনি। তবে ফিট থাকতে দামি খাবার কিংবা রোজ নতুন নতুন পদ খাওয়ার পক্ষপাতী নন এই ক্রিকেটার। বরং সাধারণ খাবার এবং নির্দিষ্ট খাদ্যাভ্যাসেরRead More →